Blog

Den otevřených dveří se blíží! Co zažijete?

Ve čtvrtek 11. 10. 2018 si do svých diářů namalujte veliké srdíčko. Proč? Od 15:00 do 19:00 pro vás chystáme další Den otevřených dveří a vy můžete přijít a udělat něco pro své zdraví.

Seznamte se s Matcha Tea - čajem, který umí zatočit s tuky

Právě nám do studia dorazil Matcha Tea, pojďte si přečíst proč si právě tento zelený čaj získal srdce tolika lidí.

Proč máte pořád chuť na sladké a nehubnete?

Škrábete se na hlavě a říkáte si, jak je to jen možné, že ty těsné kalhoty stále nedopnete? Jíte zdravě, cvičíte, nějak extra se nestresujete. Kde je tedy chyba? Možná se skrývá tam, kde ji vůbec, ale vůbec nečekáte.

Uzdravte svůj jídelníček

„Od zítřka začnu jíst zdravě,” kolikrát jste si dali podobný slib? A kolikrát jste ho dodrželi? Víme, proč podobná rozhodnutí často končí dříve, než začnou. Jde o maličkost. O velmi důležitou maličkost…

Chcete zhubnout? Zaměřte se na svůj jídelníček

„70 % je o jídle,” tvrdí výživoví poradci. A mají pravdu. Právě jídlo je váš největší spojenec na cestě za štíhlejším tělem. Využijte toho. Máte spoustu možností, jak si srovnat svůj jídelníček do latě.

Naše klientka Gábi: Díky cvičení jsem získala zpět své sebevědomí

Seznamte se s Gábi - naší úžasnou klientkou. Začala k nám chodit někdy před prázdninami a dosáhla výborných výsledků.

«‹12›»